التاريخ     23 اكتوبر 2018
رئيس مجلس الإدارة    عبدالمحسن سلامة

رئيس التحرير         ليلي الراعي
كلام مهم
اختارت مكتبة مؤسسة اليابان، مكتب القاهرة، أن يكون موضوع شهر أبريل «فن الإيكيبانا»، وهو فن تنسيق الزهور؛ بمناسبة بداية فصل الربيع، ويعد الإيكيبانا أكثر الفنون شهرة؛ لأنه يمكن ممارسته فى أى مكان. يختلف فن تنسيق الزهور على الطريقة اليابانية عن الطريقة الغربية؛

إذا كنت تشعر بالكسل والخمول الذي يولد إحساسا بالضيق في الكثير من الأوقات، فإنك حتما لا تتناول وجبات بها تنوع غذائي جيد التي من خلالها تحميك من الأمراض الخطيرة المنتشر وذلك الإحساس بالكسل والضيق. وقالت دراسة طبية حديثة إن الشعور بالكسل والضيق والاكتئاب أصبحوا من أكثر الأمراض انتشارا وخطورة على صحة الإنسان، والتي يمكن محاربتها من خلال التنوع في النظام الغذائي من شأنه أن يقيك من تلك الأمور، وأهم الم

يوجد أكثر نحو 70 ٪ من الأطفال في سن ما قبل المدرسة يلعبون بالهواتف الذكية لأكثر من نصف ساعة يوميا، وهذا يؤثر بشكل واضح على صحتهم وتركيزهم، وأنه من المعروف أن الاستهلاك المفرط يبطئ تطور اللغة وله صلة باضطراب نقص الانتباه، مع فرط النشاط، ولذلك ننصح الأطفال بأن يحدوا عن استخدام الهواتف الذكية على قدر الإمكان.

تساعد رياضة ركوب الخيل الأطفال على إدراكهم الحسي والعقلي، وتزيد من نسبة الذكاء لديهم، لذلك فممارسة الأطفال رياضة ركوب الخيل تجعلهم يركزون أكثر، كما أن لها دورا فعالا في عملية تحسين أداء الطفل تعليميا ودراسيا واجتماعيا. والجدير بالذكر أن مسك السرج وعملية الاهتزازات التى يدلى بها الخيل عند ركوب الطفل على ظهره تعتبر الدافع الذي يسهم في تقوية جزء من الدماغ المسئول عن التعلم والذاكرة والمشهور باسم ا

أكدت دراسة طبية، أجرتها جامعة «أدينبرج» الأستكلندية، حديثا، أن الإخوة الأكبر سنا يحظون بنسب ذكاء أكبر من الإخوة التاليين لهم. وذكرت الدراسة، التي شملت 5000 طفل، يتراوح أعمارهم بين سنتين إلى أربعة عشر عاما، أن الأخ الأكبر يتمتع بمعدلات ذكاء ومهارات لغوية وتفاعلية أعلى من أخيه الأصغر سنا. وحسب ما ذكرت صحيفة «يو إس إيه توداى» الأمريكية، أن الدراسة أوصت بضرورة توجيه سلوك الآباء نحو رعاية الأطفال الأص

يوجد أكثر من ٥٠٪ من الأطفال الذين يصلون إلى سن العاشرة من عمرهم، يكونون قد استخدموا شبكات التواصل الاجتماعي على الإنترنت، فيجب علينا تدعيم فرضية أن الأطفال ممن يقضون الكثير من الوقت في استخدام هذه الشبكات في سن صغيرة يكونون أكثر عُرضة للإصابة باضطرابات نفسية عديدة مُقارنة بنُظرائهم. ولكن استخدام الأطفال لشبكات التواصل الاجتماعي على الإنترنت لا تنحصر في تلك المشكلة فحسب، حيث يُعرضهم التواصل مع أ

أوضحت إحدى الإحصاءات أن أسنان الطفل قد تتعرض للتسوس الذى ينتج عن الأحماض التى تنتجها البكتيريا فى الفم، وتقوم بتحليل بنيان السن. ومن الضرورى التعامل معه بسرعة؛ وذلك لمنع تفاقمه وتأثيره على صحة الطفل، وتوجد عدة خيارات لذلك منها الحشوات وعلاج العصب.

كثيرا نسمع ان الأخ الأكبر هو الأطيب والأهدأ بين إخوته او في احيان اخري ذو شخصية قيادية ، اما الأخ الأصغر يكون عادة الأذكي ولكنه المدلل ستسمع هذه الأقاويل كثيرا عن صفاتك تبعا لترتيبك بين اخوتك ،لكن هل هي أقاويل صحيحة ؟ هل لها اسس علمية ام انها مجرد إعتقادات ؟ الحقيقة وفقا لدراسة اجرتها الأكاديمية الوطنية للعلوم في المانيا هي إن شخصيتك تتأثر فعلا بترتيبك بين إخوتك ولكن بشكل محدود جدا وخصوصا في نسب

يصاحب فصل الشتاء الشعور بالجوع طوال الوقت، لإنخفاض حرارة الجسم بسبب البرد الشديد ومن ثم يدفعك لتناول العديد من الأطعمة طوال الوقت، ما يتسبب في زيادة الوزن، ولكنك يمكنك تجنب ذلك بتناول أطعمة معينة لا تحتوي على سعرات حرارية ضخمة ولكنها تمنحك شعورا ملحوظا بالشبع لفترات طويلة، من بينها: - الشوفان: يحتوي على نسبة عالية من الألياف، لذلك فعند إضافة اللبن أو الزبادي إليه يزداد حجمه، ويمتص السوائل المو

يشكو العديد الأطفال من علم الرياضيات أو الحساب وضيقهم بواجباتها وفروضها وخصوصاً المدرسية منها. وللتغلب على هذه المشكلة، نقدم لكم مجموعة من الأنشطة الممتعة لمساعدتك في تحبيبك في الرياضيات وتحويلها من مادة جافة إلى نشاط أكثر تسلية وفائدة: 1 - ألعاب «البازل» الحسابية
قد تكون طريقة ممتازة لتنشيط دماغك وتطوير ملكة التفكير الرياضي عندك، بإمكانك أن تقوم بصنع واحدة بشكل يدوي في المنزل أو الاستعانة بم
 
   
3